TERMINE / KONTAKT | Tel.: 08151-5264 | 08151-2685260 (Rückruf anfordern)
Hier finden Sie aktuelle Downloads zum Thema Schlaf (Stand 2026).
Fragebogen Balance meines Lebens
Beobachtungsliste Emotionen
Flussdiagramm Schlaf
Fragebogen: Qualität meines Arbeitstags
Fragebogen: Wie beurteile ich meine Freizeit
Kurzfragebogen Schlaf
Fragebogen: Negative Lebensereignisse ...
Schlafprotokoll für zwei/vier Wochen
Beobachtungsprotokoll nach dem SORKC-Modell
Tagesaktivitäts-/Selbstbeobachtungsprotokoll
1. nächtliche Atemstörungen
2. Ein- und Durchschlafstörungen
3. körperliche nächtliche Sensationen
4. Krankheiten & Stress
5. gestörter Eigenrhythmus
Mehr Informationen...
- Insomnien
- Schlafbezogene Atmungsstörungen
- Hypersomnien
- Parasomnien
- Schlafbezogene Bewegungen
Mehr Informationen...
Ein gesunder Erwachsener unterliegt einem regelmäßigen Wechsel zwischen Wach- und Schlafzustand. Das Einschlafen unterliegt einem automatisiertem Nervensystem.
Mehr Informationen...
Ähnlich chronischen Schmerzen verursacht auch eine chronische Schlafstörung Veränderungen im Gehirn. „Nicht schlafen können“ wird im Gehirn überrepräsentiert...
Mehr Informationen...
© 2026 Dr. med. Dietrich Hasse | DATENSCHUTZ | IMPRESSUM | Praxis für Schlaftherapien in München und Starnberg (Pöcking)
Schlaftherapien | Schlafprobleme | Einschlafprobleme | Schlafmediziner | Schlaflosigkeit | Schlafexperte | Schlaflabor | Schlafambulanz | Schlafforschung | Schlafklinik | Neurologische Integration